Auf die Plätze – Fertig – Startertraining

Wie es sich mit dem Training vor und während der WM verhielt, habe ich ja bereits behandelt. Wir waren in der Regel weit ab des Wettkampfstadions. Zwei Mal durften wir glücklicherweise kurz auch im Wettkampfstadion trainieren und ein Gefühl für die Gegebenheiten vor Ort bekommen. Einmal für ein Weitsprungtraining und ein Startertraining. Letzteres stand am…

Training in Dubai

Obwohl es auf dem Papier zwei Wettkmapfwochen sind, gibt es viele normale Tage. Was das heißt? Es stehen ein bis zwei Trainingseinheiten auf der Agenda. Jetzt aus dem Schritt kommen und wegen geänderter Routine einen Leistungsabfall riskieren, könnte fatal enden. Wir kommen also nachts im Hotel an und erkunden am Folgetag den hoteleigenen Kraftraum, Pool…